Raaka-aineet
| 2 | banaania |
| 1 prk | rasvatonta raejuustoa |
| 80 g | pähkinöitä |
| 1 iso | kurkku |
| cayennepippuria |
Ohje
Huuhdo kurkku ja jaa se neljään osaan. Leikkaa osat pitkittäin puoliksi ja koverra hedelmäliha pois (sisäosan). Leikkaa banaanista ohuita siivuja. Murskaa pähkinät ja sekoita kurkun hedelmälihan kanssa. Laita jokaiseen kurkku kuoreen banaaniviipaleita, raejuustoa ja pähkinäseosta. Mausta cayennepippurilla.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti